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schnell
Sie sparen Zeit - in nur 20 Minuten.
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effektiv
leichter Muskelaufbau.
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wirksam
verbessert Ihr Wohlbefinden.
Kabelloses EMS Training (Elektro-Muskel-Stimulation Training) ist ein hocheffizientes, zeitsparendes, wirksames Ganzkörpertraining und das bei völliger Bewegungsfreiheit.
Mit regelmäßigem EMS-Training, oft reichen dafür schon 20 Minuten pro Woche, können die wichtigsten Muskelgruppen dabei gleichzeitig angesprochen
werden.
Unsere ausgebildeten Trainer unterstützen Sie bei jedem Training, geben Ihnen professionelle Tipps und dazu die besten Trainingsanleitungen.
Für die Zugangsdaten (Online-Termine) bitte eine E-Mail an: termine@zeit-zone-neumarkt.de, im Betreff bitte angeben: EMS - Vor- und Nachname und Telefonnummer.
Verbesserung Ihrer Lebensqualität und Ihres Wohlbefinden.
Verbesserung Ihrer Fitness und fördert festeres Bindegewebe.
Mit EasyMotionSkin können Sie jederzeit und überall ein EMS-Training durchführen. Das EMS-System verstärkt durch fein justierbare Impulse jeglichen Trainingsreiz und ermöglicht ein effizientes Workout. Eine absolute Innovation sind die Trainingskonzepte, welche mit EasyMotionSkin möglich werden. Mit diesem EMS-System kann jeder zu Hause vollwertiges EMS-Training durchführen, dieses aber auch mit in den Urlaub, auf Reisen oder in das Studio seiner Wahl mitnehmen und trainieren wie die Profis.
Erwerben Sie Ihren eigenen, persönlichen EasyMotionSkin und werden Sie vom Leistungssportler zum Top-Athleten oder von einer Couchpotato zum Fitnessfan. Sie entscheiden weiterhin, welches Training Ihnen gut tut – Kraft, Ausdauer, Schnellkraft, Dynamik usw. Das Prinzip des Trainings bleibt bestehen, doch es wird effizienter und intensiver!
Sie können den EasyMotionSkin-Anzug auch mieten.
NEUGIERIG? - dann schicken Sie eine E-Mail an kontakt@zeit-zone-neumarkt.de
und wir melden uns zeitnah bei Ihnen.
Ein wichtiger Baustein im Studio, um sich und andere vor einer Ansteckung zu schützen, ist nach wie vor, auf einen Abstand von mindestens 1.5m - 2.0m zu achten. Dazu sind die Trainingsflächen mit Abstandsmarkierungen versehen.
Auf das klassische Händeschütteln zur Begrüßung bzw. Umarmungen ist zu verzichten. Man ist dabei nicht unhöflich, sondern rücksichtsvoll.
Beim Durchqueren von Eingangsbereichen, in den Umkleiden, bei der Entnahme und dem Zurückstellen von Sportgeräten, sowie in Sanitärbereichen (gang zur Toilette) ist eine geeignete Mund-Nasen-Bedeckung zu tragen, nicht beim Training.
Mitglieder mit Symptomen wie z.B. Anzeichen von Unwohlsein, Kurzatmigkeit, Atemnot, Fieber, Geruchs- und Geschmacksstörungen oder Kopf- und Gliederschmerzen dürfen nicht trainieren. Bitte wenden Sie sich dann an ihre Hausarztpraxis oder an den ärztlichen Bereitschaftsdienst.
Bei Betreten und Verlassen des Studios sind die Hände zu desinfizieren. Die konsequente Umsetzung der Händehygiene ist aktuell eine der wichtigsten Maßnahmen im Kampf gegen Corona. Unsere Trainer desinfizieren sich ihre Hände nach jedem Training.
Umkleiden und Duschen dürfen genutzt werden. In den Umkleiden werden die Garderobenschränke nur so belegt, dass parallel sich umziehende Personen, einen Abstand von 1.5m - 2.0m einhalten können. Duschplätze sind deutlich voneinander mit Absperrbändern getrennt.
Unsere Räume werden regelmäßig von uns durchgelüftet, damit eventuelle in den Räumen vorhandene erregerhaltige Tröpfchen veringert werden.
In regelmäßigen Abständen reinigen und desinfizieren wir häufig verwendete Flächen und Gegenstände laut unser Hygiene-Checkliste.
Das Betreten des EMS-Raumes ist nur mit sauberen Sportschuhen und einem eigenen Handtuch für den Trainingsboden erlaubt. Nur EMS-Einzeltraining, es darf keine Begleitperson mitkommen. EMS-Training nur mit Mund-Nasen-Bedeckung (FFP-2) oder 2m Mindesabstand.